为了提高教职工的健康意识，掌握准确地急救、健康知识，能够有效的预防一些常见病和职业病的发生，减少因意外事故抢救不及时而造成的人员伤亡，11月1日下午，一竞技特邀河南省安全健康教育中心专家刘雅楠老师，开展《关爱你我，健康中原行》专题健康知识讲座。

讲座上，刘雅楠老师首先传授了日常急救知识，重点介绍心肺复苏的正确方法、注意事项等，之后通过PM2.5和甲醛的危害介绍了空气污染的预防措施，随后通过筋脉理疗方式讲解了腰椎病、颈椎病等职业病的防治方法。刘雅楠通过通俗易懂的语言和现场演示操作、真人实践模拟等环节，使在座的老师能够听得懂、记得住健康安全的相关知识，讲座对远离亚健康状态，提高生活和工作质量提供了有效帮助。

（供稿：胡兆麟  审稿：李相勤）